5 hidroxitriptofano
Auxilia em :
- MELHORA HUMOR
- REGULA O SONO
- GERENCIAMENTO DO ESTRESSE
- BEM-ESTAR EMOCIONAL
- Equilíbrio emocional e sono natural
Descrição :
O 5-HTP ou Triptofano é um aminoácido essencial, ou seja, o corpo humano não o produz e ele precisa ser obtido por meio da alimentação. Este composto químico natural que atua como precursor da serotonina, um neurotransmissor importante no cérebro que desempenha um papel fundamental no controle do humor, do sono e do apetite.
O 5-HTP é frequentemente utilizado como suplemento para auxiliar na melhora do humor, regular o sono e reduzir a ansiedade. O 5-HTP é frequentemente utilizado como suplemento para auxiliar na melhora do humor, tratar a depressão leve, controlar o apetite e promover um sono saudável.
O 5-HTP aumenta os níveis de serotonina no cérebro, o que está associado a melhorias no humor, redução da ansiedade e melhoria do sono. Ele também pode afetar a regulação do apetite e do desejo por alimentos ricos em carboidratos.
Precaução :
Em geral, o 5-HTP é considerado seguro quando utilizado nas doses recomendadas. No entanto, em doses elevadas, pode causar efeitos gastrointestinais, náuseas e interações com medicamentos. Consulte um profissional de saúde antes de usar.
