
GLÚTEN , LACTEOS E AÇÚCARES
GLÚTEN É uma proteína encontrada em vários grãos, trigo, centeio e cevada, (arroz, milho e quinoa também tem, porém ele é menos tóxico). Hoje em dia, o glúten está em toda parte e domina nossa dieta de um jeito que nossos avós jamais poderiam ter imaginado. Além disso, o tipo