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DIETA AUTO-IMUNE: (Sem glúten e sem lácteos )

DIETA AUTOIMUNE ( sem glúten , sem lácteos )  Introdução: este protocolo tem como objetivo eliminar os sintomas causados pelas doenças autoimunes (Alopecia, doença celíaca, síndrome da fadiga crônica, doença de Crohn, fibromialgia, doença de Graves, tireoidite de Hashimoto, psoríase, artrite reumatoide, diabetes tipo I , colite ulcerativa , entre

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DIETA CETOGÊNICA

A dieta cetogênica consiste em uma redução drástica de carboidratos na alimentação, que participaram apenas de 10 % das calorias diárias totais, rica em gorduras e inclui uma quantidade moderada de proteínas. Esta redução de hidratos de carbono coloca o seu corpo em um estado metabólico conhecido como cetoses. Quando

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DIETA ALCALINA

A dieta que mas promove saúde , e recuperação na saúde, principalmente para doenças crônica como o câncer. ELIMINAR DA DIETA TUDO QUE CONTENHA : DIETA DE SUCOS : Realize uma mistura de  FRUTAS  (40% ) e VERDURAS( 60% )– colocá-las juntas no liquidificador , coar e BEBER só o SUCO. Tome como base

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SUCOS VERDES: Como preparar?

Confira abaixo como preparar Suco Detox, Nutritivo e Revitalizador de todas as funções orgânicas. Saiba como preparar Suco Verde Detox no Instituto Dr. Pablo INGREDIENTES Hortaliças: Fruta:  Folhas: Sementes germinadas (opcional ):  Castanhas hidratadas (opcional ):  Temperos: ( opcional )  PREPARO Hidratação das castanhas e da linhaça: deixar as castanhas

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DIETA SEM GLÚTEN: Sites e livros úteis

A comunidade de celíacos oferece vários recursos para ajudar quem tem a doença. Por isso darei algumas dicas de sites que têm receitas sem gluten grátis . FENACELBRA – RIO SEM GLÚTEN https://www.riosemgluten.com.br Receitas sem glúten https://www.riosemgluten.com.br/receitas-sem-gluten https://www.riosemgluten.com.br/_files/ugd/971032_f02920ff848b4b6b8ecb4ff91eae3d4b.pdf?index=true http://www.fenacelbra.com.br/arquivos/livros_download/curso_de_culinaria_sem_gluten_Josy_Gomez%20_2013.pdf   http://www.fenacelbra.com.br/arquivos/livros_download/Cozinhando_sem_gluten_2_Gilda_Moreira.pdf      http://www.fenacelbra.com.br/arquivos/livros_download/delicias_sem_gluten_miriam_pereira.pdf  https://www.riosemgluten.com.br/receitas-sem-gluten Receitas sem glúten , sem lácteos

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Viva mais saudável: Descubra os benefícios da dieta sem glúten e lácteos

ONDE ESTÁ O GLÚTEN? Qualquer tipo de trigo, cevada e centeio: aveia (contaminada no processamento) pães, biscoitos, bolachas,  bolos, tortas, cereais matinais, macarrão, cerveja, etc.  Em geral, tudo que é industrializado (a não ser que venha na etiqueta “sem glúten“ ). Cervejas, caldo de carne, galinha e legumes em cubos,

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DIETA SEM GLÚTEN: Estratégias para manutenção da dieta

Seguir estratégias permite a você desfrutar das riquezas culinárias e realizar atividades como viajar e comer fora de casa, de forma segura. Sugerimos os seguintes passos: Familiares: oriente seus familiares e amigos sobre o que é Doença Celíaca sensibilidade ao glúten  e os cuidados da dieta, explique que precisará de

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PROBIÓTICO NATURAL

Descubra o poder do rejuvelac, a bebida probiótica natural que revoluciona sua saúde intestinal! O rejuvelac, obtido através da fermentação de grãos integrais, é um elixir rico em enzimas e microrganismos benéficos que contribuem para uma flora intestinal saudável, reforçam o sistema imunológico e promovem o bem-estar geral. Rejuvelac –

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REGRAS ALIMENTARES PARA CRIANÇAS

Um gesto de amor no cuidado dos filhos Percebeu que nossas crianças estão cada vez mais obesas? E mesmo assim desnutridas? Por isso estão mais doentes do que nunca na história da humanidade. Tenha em mente que o crescimento saudável da criança depende de muitas coisas, e uma delas, bem

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DIETA VEGANA

“O veganismo tem ganhado cada vez mais adeptos em todo o mundo. Mas afinal, o que é o veganismo e quais são seus benefícios? Neste guia completo, você encontrará todas as informações que precisa para começar sua jornada vegana, incluindo um cardápio completo, receitas deliciosas e dicas para uma alimentação

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